«Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться сам».

Для учащихся школы прошёл классный час «Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться сам». На мероприятии шёл разговор о здоровье и здоровом образе жизни. Обсудили, какие факторы влияют на наше здоровье.
Главной составляющей здорового образа жизни является умеренное и сбалансированное питание.  Известно, что питание обеспечивает организм энергией, питательными веществами, биологически активными веществами (витаминами и микроэлементами) белками, жирами и углеводами.